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小月子要坐多久_小月子如何护理

来源:宁波新东方医院 发布时间:2019-08-27 15:37 宁波鄞州新东方医院在线咨询

   人们一般把人流之后称为“小月子”。因为人流手术是人为地中断正常妊娠,并没有经历一个缓慢渐进的适应过程,所以会对机体造成伤害,对人体健康是有一定影响的,而做小月子就变得很重要。

 
  【小月子要坐多久?】
 
  如果是怀孕小于13周的妇女,一般需要休息两周左右。而超过13周的最好能够休息一个月的时间。但是具体休息时间,也要可以根据女性自己的身体状况进行调整。
 
  坐小月子的重要性和坐月子一样,因为流产后,子宫、卵巢等也会经历修复的过程,如果没有休息好,对“小月子”护理不当,很容易引发妇科疾病,比如阴道炎、子宫内膜异位症、痛经、急慢性盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂、输卵管炎、宫颈炎、输卵管堵塞,甚至不孕症等疾病。
 
  【小月子如何护理?】
 
  在流产之后,身体十分虚弱,因此身体抵抗力也会下降,尤其前三天要注意休息和护理。
 
  在人工流产之后,子宫内膜会留下创面,如果过早的下床活动,可能会长阴道出血时间,不利于体内创伤修复,所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。
 
  1、小月子中要适当增加营养
 
  虽然手术很小,还是会引起少量的出血,身体会受到损伤。所以,应及时补充一些如蛋类、豆制品、瘦肉、鲜鱼,这类的富含蛋白质和维生素的健康食品。
 
  2、要及时观察出血情况
 
  人流之后,因为子宫会造成损伤,会有3-5天的阴道少量流血情况,最多也不会超过10-15天。所以要注意女性的阴道出血情况。
 
  但是,一旦阴道出血量超过月经的血量,并且持续时间过长,而且还伴有白带浑浊、下腹痛、发热等不正常的表现,就要担心子宫内有残留物的存在,要时刻注意。
 
  3、要坚持做好避孕措施
 
  在人工流产后1个月左右,女性会恢复正常的排卵。所以,人工流产后如果想要恢复夫妻生活,就不能对避孕大意,采用正确避孕方法,防止再次意外怀孕,可不能把人流当做预防措施。
 
  4、要更加应注意女性个人卫生
 
  流产后会导致机体的抵抗力下降,所以尤其是在子宫受损之后,会发生阴道分泌物增多情况,阴道也就成为了细菌感染、繁殖的最好地方。所以,女性就要特别注意清洁外阴部。

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