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针对早孕反应的治疗方法

来源:宁波新东方医院 发布时间:2017-01-23 16:14 宁波鄞州新东方医院在线咨询

   信息科技的发展为我们的生活带来了便利,因此对于早孕的一些反应我们经常能够在电视上或者网络上看到,所以大家对于女性的早孕反应应该并不陌生,但是对于针对早孕反应的治疗方法大家应该就了解的不多了,因此为了帮助女性朋友缓解早孕反应,下面就为大家介绍一下这方面的知识。

 

  针对早孕反应的治疗方法

 

  心里疗法:心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,早孕反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

 

  饮食疗法:其实孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

 

  运动疗法:适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。

 

  孕妇在一个家庭里的重要性是不言而喻的,就像国宝在我们心目中的重要性一样,因为关系到了两个人的健康安全,所以大家在生活中对于孕妇朋友应该多给予便利。

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